2016年10月

気功の効果 | からだのケアは内面からも行いましょう

心と身体を鍛え、 その両方を一体化し健康に導く方法が、 『気功』です。 この健康こそが、 人が生きていくうえで、 大切な基本的条件であると思います。 健康は生きていくうえで、最も大切なもの 人は、 お金、地位、名誉は大切ですが、 生きていく以上、 自身の健康は欠かせないことであると思います。 スキンケアやヘアケアなど 部分的なケアももちろん大切ですが、 身体の内面から、 健やかで健康的な毎日に過ご […]

少林寺拳法 | 不動禅という同じ名前のもう一つの拳法

2回にわたり 少林寺拳法について書かせていただきましたが、 これは、 『金剛禅少林寺拳法』についてでした。 実は、 過去に少林寺拳法を名乗った 組織が存在していました。 少林寺拳法が過去に2つ存在していました いったい、 金剛禅少林寺拳法の他に どんな少林寺拳法があったというのでしょうか? それは、 『不動禅少林寺拳法』と言います。 現在は、 『少林寺流拳法』 と名称を変えて道場運営をしています。 […]

少林寺拳法 | 今と昔の違いとは

前回は、 少林寺拳法の紹介と簡単な説明をしました。 私が学んでいたのは、 今から40年くらい前で、 数年間稽古しましたが、 その後、 少林寺拳法とは全く離れていました。 少林寺拳法 | 今と昔にいくつかの違いが見られます ある事があって、 数年前に少林寺拳法について調べていましたが、 私が学んでいた当時とは 若干違っている部分があることに気づきました。 もちろん本質は変わっていないと思いますが、 […]

少林寺拳法について | 突き・蹴り・投げ極め兼ね備えた武道

今回は空手とは違いますが、 同じ突き蹴りを主体とした武道、 『少林寺拳法』について お話しさせていただきます。 少林寺拳法とはどんな武道なのでしょうか? 少林寺拳法が、 他の武道と一線を画しているところは、 きちんとした修行のシステムが、 他の武道と比べて完成度が高いということです。 少林寺拳法という組織で、 全て統一された同じ指導体系で運営されているのは凄いです。 少林寺拳法の体系とその教え 出 […]

空手の型 | ナイハンチにおける流派の相違

ナイハンチ(ナイファンチ)という型をご存じでしょうか。 昔の沖縄では、 主に首里手、泊手の空手を修行するにあたり、 『最初に取得すべき基本の型』であったそうです。 基本型、鍛錬型と位置付けられていますが、 一方では、 実戦型と重要視している空手家もいました。 空手の型 | ナイハンチ   本部流創始者、『本部朝基翁』です。 出典:本部朝基と琉球カラテ 岩井虎伯著(愛隆堂) もっとも当時は […]