2017年7月

太極拳とは何か | 自律神経を整え、メンタル面にも効果的

  • 2017.07.24

前回、 太極拳は、心とからだを芯から癒しますと、 お話しさせていただきました。 端的に言えば、 気功の効果によって、 経絡に刺激を与え血液の流れもよくなり、 五臓六腑全体の機能を高め、 体内バランスを理想的な状態に保ち、 健康な状態に近づける役割を持っています。     今回は、 健康な状態が、メンタル面に及ぼす効果について、 お話ししたいと思います。 またここでは、 『メンタ […]

太極拳とは何か | その効果、また気功との関係は?

  • 2017.07.17

太極拳は、心とからだを芯から癒します。 血液の流れをよくし、内臓の機能を向上させ、 体内を健やかに保つ役割も持っています。 簡単には、 肩こり 腰痛 ストレス解消 集中力アップ その他病気の予防 があげられますが、これは一部の事です。 血液の流れをよりよくするには、 『気』が密接にかかわってきます。 気と太極拳の関係 以前、 気について述べさせていただきましたが、     『気 […]

「中国で太極拳名人が次々失態」という記事について

  • 2017.07.16

今日のYahoo!ニュースでタイトルにある 『中国で太極拳名人が次々失態』という題で、 太極拳について記事が上がっていました。     また、 太極拳は『武道ではない』との批判も出ているようです。 どういうことなのでしょう? 中国の四川省で10大武道師範の一人とされている、 太極拳の名人の雷雷氏が総合格闘技に敗北したということです。 正確には、 総合格闘技のコーチをしている同じ […]

太極拳とは何か | 健康法それとも武術?その効果は?

  • 2017.07.13

太極拳と聞くと、 早朝に公園に集まったお年寄りが行う、 ゆっくりとした動作の 『健康体操』 のイメージを持っている方が多いようですが、 れっきとした、 伝統ある『武術です』 太極拳の正確な起源は、 13世紀とも17世紀ともいわれ定かではありませんが、 17世紀の中国は河南省で、 陳の姓を名乗る一族により創始された 武術・拳法との説が一般的です。 『中国内家三拳』といわれ、 もともとは戦いの中で育ま […]

空手 | 型(形)の動画で十八手の動作の違いを見る

  • 2017.07.10

前回の『五十四歩』     に続いて、 今回は、私が大好きな型(形)の一つ、 『十八手』の違いを見てみましょう。 私は主に極真系の道場で稽古をさせていただきましたが、 子供の頃、一時期、伝統派を学んだことがありました。 父親が『剛柔流』の黒帯だったので、 幼少の頃から手ほどきを受けていました。 また、 私も道場に入門し、 少年部ですが、初段をいただきました。 そんな時に習ったセ […]

聖心館館長 故.黒澤浩樹氏を偲ぶ会が本部道場にて行われました。

  • 2017.07.09

2017年3月25日、 急性心不全で他界した、 聖心館館長 黒澤浩樹氏の偲ぶ会が、 7月7日、 聖心館空手道本部道場でしめやかに行われました。 黒澤氏は現役時代、極真史上最強とうたわれ、 第16回全日本選手権大会で 初出場で優勝するという快挙を成し遂げました。 その後は、 第5回世界大会で3位の実績、 PRIDEやK-1などのリングでも脚光を浴びました。 以前、葬儀、告別式は、親族のみで行われまし […]

空手 | 型(形)の動画で五十四歩の動作の違いを見る

  • 2017.07.06

一説によれば、 台湾や中国から沖縄に伝えられ、 それを改変、またはところどころ解釈を不明にして、 本土に教えられた『空手の型(形)』 その技の解釈は、口伝によってのみ伝えられ、 鍵を開けるがごとく、その解釈の扉を開けて、 初めて効力を発揮する技となります。 しかし同じ名称の型(形)でも、 流派によって動作が異なるものがあることは、 以前の記事でお話ししました。     とりわけ […]